Aká technické vymoženosti vám pomôžu spríjemniť dovolenku?

Polaroid
 Je pre vás lákavá myšlienka retro fotoalbumu plného krásnych spomienok? Možno pre vás bude ten pravý polaroid. Dnes už sa dá kúpiť v rôznej cene v závislosti od kvality a vašich nárokov. 
GoPro kamera
Ste náročnejší a máte radi adrenalín? Skúste si zaobstarať go pro kameru!
Čítačka kníh alebo tablet
Nechcete si plniť zbytočne kufor viacerými knihami? Riešením pre vás môže byť čítačka alebo tablet. Ušetrí vám miesto a plní aj iné funkcie. Ak máte deti môžu sa zabaviť a vy si môžete na chvíľu vydýchnuť.focení.jpg
Mini herná konzola do ruky
Zabaví ako vás, tak aj deti. Je kompaktná a má mnoho výhod. Napríklad sa s ňou môžete pripojiť aj na wifi. Na trhu je veľký výber a sú tiež cenovo dostupné.
MP3 prehrávač
Ak nemáte radi hluk alebo ste zvyknutí zaspávať s hudbou, určite sa vám zíde. Na trhu sú dostupné modely, ktoré vydržia aj 8 hodín. Zíde sa vám aj v lietadle alebo autobuse. Môžete si stiahnuť svoj obľúbený podcast alebo audio knihy a odpočívať pri opaľovaní.
Dron
Dron je výborným pomocníkom, ak je vaším hobby video tvorba alebo zarábate na YouTube. Získate ním majestátne zábery z výšky, ktoré úžasné zdôraznila prostredie, v ktorom dovolenkujete.kamera.jpg
Bluetooth reproduktor
Je možné ho napojiť na mobil alebo notebook. Ak vám začne chýbať rodný jazyk, môžete si pustiť rádio alebo zvýšiť hlasitosť na notebooku, keď budete pozerať film. Je šikovný nezaberá veľa miesta v kufri a na trhu je množstvo modelov v rôznej cene, takže sa určite nájde nejaký, ktorý vám padne do oka.
Externá batéria
Pomôže vám, ak budete mimo hotela a batéria vášho mobilu bude mlieť z posledného. Stačí ju mať po ruke a zachráni vás, ak budete potrebovať napríklad zavolať taxík.
Externý disk
Deti sa už po chvíli môžu začať nudiť. V tomto prípade budete mať po ruke ich obľúbené rozprávky a urobíte si príjemný filmový večer.

Ako si nepokaziť výlet

Svrbia Vás päty a rozhodli ste sa niekam vyraziť. Bolo to spontánne rozhodnutie. Aj pri takýchto výletoch je však dobré dodržať niekoľko pravidiel a počúvnuť dobré rady. Preto ak ste sa rozhodli niekam vycestovať dávajte pozor. Pripravenosť a nepripravenosť môže znamenať rozdiel medzi dobrým a zlým výletom.
 hory.jpg

  1. Baľte sa s rozumom

Nepodceňujte balenie. Na jednu stranu to nepreháňajte. Neberte si zo sebou veľa vecí. Napríklad si rozmyslite, koľko jedla potrebujete. Zbytočne si nebaľte ani veľa oblečenia, najmä na  kratšie výlety alebo túry. Na druhú stranu zoberte si všetko čo potrebujete. Napríklad určite nevynechajte vodu a rozumné množstvo jedla. To, čo by Vám taktiež nemalo chýbať v batohu sú náhradné ponožky, pláštenka, náplasti a hygienické vreckovky.
 

  1. Zistite si, kam idete

Aj keď idete len tak na „blink“ mali by ste mať aspoň predstavu. Je dôležité zistiť lokáciu, spoje, kde chcete prenocovať… Ak idete na kratšiu dobu ja dobré vedieť, ako sa vrátite späť.
 

  1. Počasie

Hoci vie byť nepredvídateľné je dobré si ho pozrieť. Ak  je veľká pravdepodobnosť dažďa, zvážte Váš výlet. Určite sa vyhnite horám. Ak ste však odhodlaný, pripravte sa. Nepremokavá obuv, bunda, náhradné oblečenie, pláštenka, dáždnik. Zmoknúť je nielen nepríjemné, ale môže viesť k podchladeniu alebo chorobe. Ak, naopak, hrozia vysoké teploty, nezabudnite na opaľovací krém, pokrievku hlavy, ľahšie oblečenie. Na poludnie sa radšej utiahnite do tieňa. Avšak stále buďte pripravený na všetko.
 koleje.jpg

  1. Cennosti

Peňaženka, kľúče, telefón. Určite ich nevynechajte pri svojom balení a venujte im pozornosť. V peňaženke by Vám nemala chýbať hotovosť, nie len karta. Rovnako aj občiansky preukaz a kartička poistenca. Ak idete niekam na dlhšie, nezabudnite na nabíjačku. Nejedná sa len o komfort nabitého telefónu. Možno ho budete potrebovať nutne použiť, napríklad zavolať pomoc.
 

  1. Kde strávite noc

Ak idete na viac nocí, nezanedbajte to.  Hoci by ste aj stanovali, mali by ste mať vybraté miesto. Nie všade stanovať môžete a ak zákaz porušíte, hrozí Vám pokuta. Keď ste si vybrali hotel alebo hostel, overte si, že má voľné miesta. Nebolo by príjemné prísť a zistiť, že nemáte kde spať.

Siahnite po modernom osvetlení a vykúzlite tú správnu atmosféru

Pod súčasnými druhmi osvetlenia si môžeme predstaviť rôzne zaujímavé varianty. Pomerne výstižnou ukážkou a synonymom moderného typu osvetlenia sú led pásy. Tie so sebou prinášajú veľmi praktický dizajn vo forme diód umiestnených na samolepiacom alebo pevnom pásiku, ktorý sa dá navyše nastrihať na niekoľko častí (podľa potreby) a následne umiestniť na ľubovoľné miesto, ktoré chcete mať osvetlené (alebo len podsvietené). Ich prioritnou súčasťou je však spomenutá dióda LED, ktorej pravidelný chod žiarenia je veľmi úsporný, navyše efektívny.

LED, led pásy, kotúč, fialové pozadie.jpg

  • Na rozdiel od iných druhov led osvetlenia však nemusí poskytovať iba biele svetlo, ale tiež zaujímavé farebné možnosti vrátane technológie RGB.

Využitie
Tieto farebné „ledky“ je síce pomerne často vidieť hlavne v komerčných a verejných priestoroch, ale svoje originálne stránky v rovnakej miere doprajú aj vám a bežným rodinným interiérom, prípadne tiež exteriérom. Navyše sú skvelé ako podsvietenie a dajú sa umiestniť prakticky kdekoľvek, čiže spôsoby ich využitia sú takmer nekonečné.
Výsledkom je dosiahnutie zaujímavej atmosféry všade tam, kde bude pásik umiestnený. Môže tak plniť tiež dekoračnú úlohu a najviac ho oceníte vtedy, keď sa bude využívať k podsvieteniu určitých objektov alebo predmetov. Farebné osvetlenie v pozadí dodá efekt lepšej viditeľnosti, ale tiež vizuálneho obohatenia.

  • Led pásikmi sa tak v najčastejších prípadoch osvetľuje kuchyňa (kuchynská linka), kúpeľňa, pracovný stôl, ale tiež knižnica, police, schodisko či napríklad televízia alebo monitor,… kedy efekt oceníte najmä po zotmení.

Led osvetlenie, led pásik, dekoračné, slávnostné.jpg
To som však v skratke uviedol len pár príkladov, možností ich využitia môže byť samozrejme ešte viac a inšpirovať sa nemusíte len radami na internete, ale tiež svojou kreativitou.
RGB
Je skratkou anglického Red, Green, Blue, čiže troch farebných osvetlení, ktoré ponúka pásik s prívlastkom RGB. Konkrétne vravíme o červenej, zelenej a modrej farbe. Tie je možné regulovať, vytvárať ľubovoľné efekty a to všetko použitím diaľkového ovládača.

Pre mamu, priateľku i sestru. Šperkom jednoducho nič nepokazíte


Blížia sa narodeniny vašej partnerky, mamy či sestry? Asi sa vo vás začína prebúdzať panika. Pre mužov, no nie len pre nich, nemusí byť niekedy naozaj jednouché vybrať ten správny darček. Povedzme si však úprimne, šperk neurazí nikoho. Ak už viete čo kúpiť, ostáva pred vami už len jedna úloha, a to výber toho správneho kúsku.

Mladá žena vo výrazných slnečných okuliaroch a náušniciach.jpg
 
Pre mamy vyberajte opatrne
Či už idete dať darček svojej mame alebo tej vášho partnera, či partnerky, s výberom buďte naozaj opatrní. Dáma vo vyššom veku nemôže na svoj krk či na zápästie zavesiť čokoľvek. Preto sa snažte vyberať elegantné kúsky v miernejších farbách a taktiež menej výrazných tvarov. Iné je to samozrejme vtedy, ak máte dokonalé vedomosti o tom, čo daná osoba preferuje. Ak ide o výraznejšie výročie, napríklad okrúhle narodeniny, môžete siahnuť aj po DARČEKOVÝCH BALENIACH https://gameon.sk/darcekove-balenia/77.
 
Pre sestry, sesternice a iné príbuzné
Pokiaľ potrebujete darovať šperk žene, ktorá je vaša príbuzná, nie je na škodu, ak poznáte jej vkus. V tomto prípade vyberajte podľa obľúbených farieb alebo podľa toho čo dotyčná najčastejšie nosí. Snažte sa vyhýbať šperkom, ktoré daná žena nevyužije. Pokiaľ viete, že vaša sestra napríklad nechodí do divadla, na plesy a ani na žiadne iné spoločenské akcie, určite neocení trblietavý šperk na takéto príležitosti.

Staršia žena vo farebných šatách a klobúku s výrazným náhrdelníkom a náušnicami.jpg
 
Pre priateľky, partnerky a manželky
Toto je samostatná kategória. Je vám úplne jasné, že nemôžete vyberať len tak „námatkovo“. Svoju partnerku musíte dokonale poznať, takže musíte vybrať šperk, ktorý jej sadne ako uliaty. Inak si koledujete o poriadny problém. Povedzme si však na rovinu, muži tieto veci zvyknú naozaj nevnímať. Ak k nim patríte, skúste si aspoň v období, kedy budete musieť vyberať darček na sviatok, svoju milovanú trošku viac všímať. Pokojne sa jej prehrabte v šuplíkoch alebo sa potajomky informujte u jej mamy, či priateľky.

Môže YouTube opraviť svoje algoritmy?

Ak sa opýtate ľudí v mojom veku, čo si myslia, že je to najdôležitejšia a najsilnejšia televízna spoločnosť na svete, mohli by navrhnúť Fox, Netflix alebo možno dokonca aj BBC.
 
Ale pre každého mladšieho ako 30 rokov by odpoveď mohla byť aj YouTube. Môžu dokonca osloviť jednotlivé osobnosti, ktoré priťahujú obrovské publikum do svojich kanálov, ako je napríklad video hráč PewDiePie.

you tube
 
Chris Stokel-Walker je autorom YouTubers. Jeho kniha skúma vzostup tejto novej generácie televíznych hviezd, ktorí zarábajú obrovské sumy prostredníctvom reklamy a sponzorstva.
 
Porovnáva týchto vplyvníkov s moderátormi 50. rokov ako Walter Cronkite, ktorý každú noc oslovoval divákov vo svojich domovoch, čím sa cítil, že majú osobné spojenie.
 
"Obchodníci sa skutočne začínajú prebúdzať k tomu a uvedomujú si, že ak môžu dostať svoje výrobky pred týchto ľudí, potom predávajú náklady," hovorí.
 
Ale publikum, ktoré sa často skladá z tínedžerov a malých detí, je v područí k médiu, ktoré by mohlo byť omnoho návykovejšie ako staromódny televízor.
 
Algoritmus YouTube je navrhnutý tak, aby povzbudil ľudí, aby sledovali dlhšie. Niekedy vedie divákov k tomu, aby sledovali čoraz extrémnejší obsah.
 
Chovanie niektorých z týchto vplyvníkov na značne samoregulovanej platforme vyvolalo obavy.
 
online

Logan Paul, ktorého kanál YouTube má takmer 20 miliónov predplatiteľov, bol nútený ospravedlniť sa po natáčaní tela visiaceho v japonskom lese.
 
PewDiePie, možno najväčšia hviezda YouTube, sa dostala pod paľbu za používanie antisemitských snímok ako punchlines vo vtipoch.
 
Tento druh škandálu občas videla inzerentov krok späť z YouTube. Ale všeobecne platforma a jej majiteľ Google čelia nižšej úrovni kontroly nad hanlivým obsahom ako Facebook alebo Twitter, keď má väčšie mladé publikum ako jeden z nich.
 
Chris Stokel-Walker hovorí, že Google má tendenciu byť skôr reaktívny ako proaktívny, pokiaľ ide o čistenie služby YouTube.
 
"Berú každý škandál tak, ako to prichádza, a snažia sa napraviť veci tak, ako a kedy sa to stane," hovorí.
 
YouTube sa môže obávať, že prasknutie extrémneho obsahu bude za cenu.
 
Neuspokojivý nárast príjmov z reklamy spoločnosti Google v tomto týždni bol čiastočne obviňovaný z pozície hlavného finančného riaditeľa Ruth Porat z menej než očakávaných kliknutí na reklamy služby YouTube.
 
Povedala, že to odráža zmeny vykonané v minulom roku, ktorý spoločnosť verila, boli "celkové aditívum k užívateľovi a inzerentovi skúsenosti".
 
To bolo považované za odkaz na vylepšenie algoritmov platformy, ktoré robili "škodlivý" – ale presvedčivý – obsah s menšou pravdepodobnosťou výskytu v odporúčaných informačných kanáloch.
 
Služba YouTube má tri volebné obvody – používateľov, tvorcov a inzerentov. Udržiavanie ich všetkých šťastných a vyhýbanie sa nepriaznivej publicite bude stále náročnejšie.

Starostlivosť v spolupráci s prírodou

Je zvláštne, že my dospelí sa ideme doslova zblázniť za prírodnou kozmetikou, BIO potravinami a EKO oblečením. Mnoho mamičiek, však svoje dieťa radšej natrie parfumovaným krémom, či olejom a umyje šampónom, ktorý obsahuje množstvo éčok, dokonca umelých farbív a chémie. Tak, ako je prírodná kozmetika vhodná pre dospelých, je vhodná aj pre tých najmenších. Ak nie ešte viac.
 
narození

Malé bábätko potrebuje špeciálnu starostlivosť, a to aj čo sa pokožky týka. Ak by ste sa teda rozhodli, že sa vykašlete na klasické kozmetické prípravky a začnete používať čisto prírodnú kozmetiku, je potrebné byť opatrní. V obchodoch dnes nie je problém nakúpiť prírodné krémy, či leje pre deti od narodenia až po pubertu. Druhá možnosť, je ich vlastná výroba.
 
Medzi výborné a zároveň bezpečné prírodné prostriedky na starostlivosť o detskú pokožku, môžeme zaradiť nechtík lekársky, harmanček, materinu dúšku, či aloe vera. Z týchto byliniek si môžete aj doma vyrobiť spoľahlivé prípravky. Prvou možnosťou je ich naloženie do prírodného detského krému, alebo oleja. Pri ich nákupe si dajte pozor na to, aby neobsahovali žiadne umelé farbivá, éčka, parfumy a iné umelé látky. Pri troške snahy ich nájdete veľmi jednoducho a dokonca za neveľké peniaze.
Bylinky môžete používať aj priamo pri kúpeli. Namiesto toho, aby ste svoje dieťa kúpali v čistej vode, si pripravíte bylinný odvar, ktorý prilejete do vaničky. Pri kožných problémoch môžete odvarom pokojne dieťatko i priamo opláchnuť.

batole
 
Kedy použiť ktorú bylinku?
 
Harmanček celkovo upokojuje pokožku. Je účinný pri začervenaní, podráždení a zapareninách. Použiť môžete aj kupovaný olej s touto bylinkou. Nechtík lekársky je v prípade kože vysloveným zázrakom, hojí drobné ranky a upokojuje podráždenie. Materina dúška ma silné antibakteriálne účinky. V prípade tejto rastlinky, je najlepší spomínaný odvar. No a na koniec tu máme aloe vera. Určite viete, že jeho dužina hojí rany. Môžete ho ale využiť aj pri spomínaných zaparených miestach, alebo podráždenej pokožke.

Jedálny lístok musí zaujať

Ak prevádzkujete reštauráciu, bar, pohostinstvo, alebo iný druh takéhoto podniku, určite ste už pochopili, že https://www.graphicsoul.sk/napojove-jedalne-listky/ musia vašich zákazníkov zaujať hneď na prvý pohľad. Zároveň, by mal byť elegantný, stručný a pôsobiť takpovediac čisto.

nápojový lístek
 
Ako lístok zostaviť
Jedálny aj nápojový lístok, by mal obsahovať len základné informácie. V preklade to znamená, že by ste mali ponúkať fixný počet jedál, ku ktorým môžete pridať dennú, alebo špeciálnu ponuku. Zapamätajte si, že sto rôznych pokrmov, nebudú stíhať variť vaši kuchári a navyše sa nejedná ani o ekonomický prístup. Musíte míňať zbytočné peniaze na kvantá surovín, z ktorých polovicu ani nevyužijete. Ak svojim zákazníkom ponúknete dostatočne pestrú, avšak nie príliš širokú ponuku, uvidíte že to bude fungovať.
 
Obrázky vám nepomôžu
Mnoho vlastníkov reštaurácií, ešte aj dne využíva spôsob propagácie jedál, s ktorým sme sa stretávali tak pätnásť a možno i viac, rokov dozadu. Hovoríme o fotografiách jednotlivých pokrmov priamo v jedálnom lístku. Na to sa však radšej vykašlite. Takáto prezentácia pôsobí lacno a ak navyše nebudete mať vaše jedlá odfotené profesionálne, výsledný efekt nebude taký, ako ste si ho predstavovali.

menu
 
Zverte to do rúk profesionálom
Návrh a aj samotná realizácia jedálneho, či nápojového lístka patrí do rúk profesionálov. Budete potrebovať kvalitný grafický návrh a taktiež jeho vyhotovenie. Pokiaľ je pre vás táto oblasť totálna španielska dedina, neváhajte minúť niekoľko eur a všetky tieto práce nechať na ľudí, ktorí sa tomu rozumejú. Takto investované peniaze oceníte určite viac, ako nepodarený lístok, ktorý budete môcť iba vyhodiť. Určite zabudnite na tlač na klasickej domácej, alebo kancelárskej tlačiarni. Takáto tlač nie je dostatočne kvalitná na to, aby bol váš lístok dostatočne reprezentatívny.
 

Ako si užiť sex?

Niekedy ide v prvom rade o to, aby ste si užili, čo je okolo vás. Nech sa deje čokoľvek, ste to vy sami, kto sa môže posunúť, kto so sebou môže byť sám spokojný a čo je ešte dôležitejšie, môžete byť niekým, kto sa vo svojom živote môže naozaj posunúť presne tam, kde chce byť. A verte tomu, že nakoniec to potrebujete vidieť, pretože nech sa deje čokoľvek, vždy by ste sa mali zamyslieť aj nad vecami, ktoré sa vám páčia. Predsa len ide v prvom rade o to, aby ste vedeli jasne prejaviť všetko, čo je okolo vás a aby ste sa vedeli aj správne rozhodnúť pre všetky veci vôkol vás.

erotický shoop
 
Ak ste si všetkým, čo vás napĺňa a vďaka čomu sa naozaj cítite úžasne dobre, istý, asi je jasné, že všetko by malo byť oveľa lepšie, už len keď sa preto sami rozhodnete. Niekedy ide hlavne o to, aby ste sa vedeli postaviť za seba ako človek a to aj vtedy, keď ide o sex a o všetky ďalšie veci, ktoré sú so sexom spojené, len sa do nich najprv nechcete púšťať. Je to jasné, ale nakoniec sa aj tak musíte rozhodnúť vy sami, pretože nech sa deje čokoľvek, niekedy to proste inak nejde. Ale keď ide o váš sexuálny život, asi je viac, než len jasné, že by ste sa mali jednoducho zamerať na niečo nové, napríklad na tantra bratislava.

romantika

Jasné, že to mnohí ľudia vnímajú všetko veľmi smiešne, ale nakoniec ste to aj tak vy sami, kto by sa mal na seba zamerať a je jasné, že nakoniec sa aj tak môžete reálne pozrieť len na to, čo je okolo vás a čo vás skutočne bude držať nad vodou. Všetko ostatné je len smiešnosť, s ktorou ste predtým nerátali. Asi je jasné, že ani sami neviete, čo môže byť pre vás to najlepšie. Ale keď to zistíte, všetko dostane úplne iný nádych, tým si môžete byť taký istý, až tomu nebudete rozumieť. A keď na to prídete, niektoré veci sú proste skutočne oveľa jednoduchšie, musíte len chcieť. Potom sú už veci naozaj oveľa jednoduchšie, no nie?

Meškajúci alebo zrušený let a právo cestujúceho na kompenzáciu

Ako by mala prebehnúť situácia v prípade, pokiaľ má váš očakávaný let niekoľkohodinové meškanie alebo bude nakoniec zrušený? Jedno je isté, cestujúcim v takom prípade vzniká nárok na kompenzáciu. Viacerí očakávame najmä tú finančnú, no stále ide o pomerne široký pojem.
Je pravdepodobné, že v takomto neočakávanom a dosť nepríjemnom prípade, kedy je ohlásené dlhé meškanie alebo zrušenie letu najskôr človek nevie, ako sa má vlastne zachovať a čo požadovať. Naše kroky by tak najskôr mali smerovať k zákazníckemu centru leteckej spoločnosti.  Na tomto mieste dostanete písomné potvrdenie o vzniklej situácii, čo neskôr budete potrebovať.

kur

  • V prípade zrušenia letu je letecká spoločnosť povinná poskytnúť náhradný let, ale vieme, že to nám v niektorých situáciách už nemusí byť moc platné. V takom prípade môžete zrušiť rezerváciu a požadovať odškodné za letenky.

Strava
Pokiaľ vznikne spomenuté dlhé meškanie alebo zrušenie dotyčného letu, máte právo využiť starostlivosť leteckej spoločnosti v podobe poskytnutej stravy a nápojov. Vo väčšine prípadov ide o ponúknuté stravenky, no niekedy sa môže stať, že vám dotyčná spoločnosť poskytne bagetu, čo je síce lepšie ako nič, ale predsalen,… zaslúžite si niečo viac. Je lepšie zavítať do leteckej reštaurácie a stravu si nechať preplatiť, no nezabudnite si odložiť bloček.

čekání

Ubytovanie
Ak nastali problémy s príletom kvôli okolnostiam ako zlé počasie a pod, cestujúci majú takisto nárok na ubytovanie, ktoré v takýchto prípadoch môže poskytnúť spoločnosť, ale zákazník si môže nájsť hotelové ubytovanie aj sám.
Ale čo v prípade, ak požadujete priamo finančnú kompenzáciu?
Tá podľa nariadení EÚ môže dosahovať čiastku až 600 eur, ale tiež minimálnu hranicu 125 eur. V tejto situácii je zrejme najrýchlejšie a najefektívnejšie osloviť odborníkov, ktorí vám s daným riešením pomôžu https://claimcloud.cz/sk/rights/delayed/ .

Operácia kŕčových žíl: viete na čo sa pripraviť ?

Problémy s kŕčovými žilami môžeme rozdeliť do troch kategórií, respektíve do troch štádií. Kŕčové žily v prvom štádiu ochorenia nazývame metličky. Hovoríme o žilách, ktoré majú maximálne jeden milimeter. Druhé štádium označujeme ako retikulárne žilky. Tie majú veľkosť od jedného do troch milimetrov. Posledným a zároveň najvážnejším štádiomvarixy, ktoré sú väčšie ako tri milimetre.

operace
 
Prvý stupeň je takmer neviditeľný, teda nepredstavuje žiadne estetické negatíva,. Retikulárne žilky už síce môžeme na nohách pozorovať, no ešte stále nehovoríme o ničom tragickom. Najviditeľnejšie je samozrejme tretie štádium. Vo vnútri varixov je totiž veľmi vysoký tlak. Ten ich rozťahuje, v dôsledku čoho ich môžeme vidieť aj na povrchu pokožky.
 
Dnes existuje viacero spôsobov, ako kŕčové žily úspešne odstrániť. Pokiaľ sa však nachádzate v poslednom štádiu, je možné, že váš lekár siahne po ich operačnom odstránení. V tomto prípade, by ste sa mali pripraviť na niekoľko dôležitých faktorov.

operační sál
 

  1. V prvom rade budete musieť niekoľko týždňov až mesiacov, musieť nosiť kompresné pančuchy. Preto si operáciu kŕčových žíl naplánujte na jeseň, alebo zimu.
  2. Pripravte sa aj na užívanie liekov, ktoré zmierňujú opuch a zvyšujú pevnosť a pružnosť žíl.
  3. Musíte sa pripraviť aj na to, že vám na nohách ostanú drobné jazvy. Tie najväčšie sa budú nachádzať v trieslach. Ďalšie, ktoré však nebudú väčšia ako niekoľko milimetrov, budete mať na lýtkach. Nemusíte sa však ničoho obávať. Ide naozaj o drobné ranky, ktoré už z diaľky metra ne je vôbec vidieť.
  4. Určite si v práci naplánujte minimálne jeden deň voľna. Vo väčšine prípadov nie je potrebná hospitalizácia dlhšia ako dvadsaťštyri hodín. Dlhšie by ste si museli poležať iba vtedy, ak by sa niečo skomplikovalo.
  5. Po operácii, by vás nemali trápiť takmer žiadne bolesti. v niektorých prípadoch sa samozrejme môžu objaviť. S tým vám pomôžu analgetiká.